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  • 模拟把把过,为什么一到考试就挂科?这样做就对了...

    发表时间 2018.05.11    来源:北京驾校   浏览量:1319


     考试前还在感叹自己的技术顶呱呱


    真正上了考场就say goodbye了...


    为什么在考场一上车就紧张的不行?脚抖、心跳加速、手心冒汗...完全控制不住自己,其实这类学员不在少数,今天典典就来为大家分析一下如何正确应对。

     

    考前针对性练习

     

    即使你平时在训练场练的再好,也会有薄弱的一项。


    对策:把一些一直困扰自己的问题在考前与教练沟通并找到正确解决方案,再用新的方法考前练习1小时最佳。

     

    考试注意力集中

     

    紧张的同时会带来精神涣散,甚至不知道自己在干什么。


    对策:考试的时候不要老想着害怕,把注意力全部集中在点位上,到了那个点该做什么该判断什么。注意力集中了,不要分神去想怕去想挂去想这个地方该怎么做,一切就好像平时练车一样照旧就好了,要记住下一步怎样操作,大脑不可以空白。


     

    找合适区域放松

     

    很多学员由于考试时过度紧张导致身体不适,即使能够按步操作,但是身体上的紧张也会影响考试成绩。


    对策:其实过了一个项目,到安全区的时候可以先停下来(记得挂空挡,拉手刹哦)平复调整心情完再走,距离考过也就不远了。另外,无论你的腿抖的多厉害,只要保证离合控制好就没事。

     

    心态放平静

     

    有的学员则是一直带着消极情绪进行考试的,甚至考前休息都没有保证。


    对策:把心态放平静,别腿抖,就当平时练车一样,看淡点,不就是考过驾照吗?考不过下次再考,不用考虑别人对你的看法。千万不要太紧张,要保持大脑清醒,四肢灵活,一开始考试,就按正确的方法一直做下去,别犹豫,别开小差,一门心思开车,做到人车合一,一心只想一件事

     

    把握第二次机会

     

    每次预约考试都有两次机会,第一次没有考过,第二次能过么?


    对策:如果实在紧张,第一把有足够的时间让你缓冲了。到了第二次就要调整心态,总结经验,解决问题,重新再战!失败乃成功之母,世上无难事,只怕有心人。

     

    其实驾考挂科也是很正常的事情,人各有不同,素质心态也有很大差别。但只要能在五次之内考过,都能成为老司机。


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